Kenapa malam sering terasa lebih berat
Siang punya distraksi: kerjaan, chat, orang lewat, suara. Selama ada yang dikerjakan, perasaan bisa ditunda sebentar. Malam menghapus semua itu. Begitu ruangan jadi sunyi, isi kepala yang tadi ditahan mulai berbicara.
Itu bukan tanda kamu lemah. Itu cuma keadaan yang akhirnya kebuka. Banyak orang baru menyadari beratnya sesuatu justru jam satu pagi, bukan jam satu siang.
Kalau malam-malammu seperti ini, kamu nggak sendiri. Kamu nggak perlu menyelesaikan semuanya malam ini. Cukup satu hal kecil: tetap bersama dirimu sendiri sedikit lebih lama, atau cerita ke satu tempat.
← Semua tulisan